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うつ病 自動思考をネットで当たってみました

  1. 2010/01/20(水) 09:21:02|
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10年で10倍 増え続けるうつ病患者 - 苫小牧民報

10年で10倍 増え続けるうつ病患者
苫小牧民報
うつ病など気分障害の受診数が、東胆振で年々増えている。苫小牧保健所によると、この10年で約10倍にも。ストレス社会や不安定な経済状況などを背景に、今後も患者は増え続ける、とみられている。 通院費用が軽減される自立支援医療の申請状況から、人数を割り出した ...


サプリメントの選び方 〜おススメサプリの理由〜|うつ病克服マニュアル
今の自分というのは、過去の積み重ねですから、そこに何かしら、自分の嫌な記憶や、自動思考の原因が隠れていたりします。そのような「フタをして錆び付いている記憶」を(痛いかもしれませんが)紐解いてやることで、今の自分が和らいだり、癒されたり ...

知らずに悪い過去を残しています - 伊勢ー白山 道
うつ病患者が改善できない理由には、お守りが原因に意外とあります。自分で悪いお守りにしてしまうのです。 石か… (ひすい): 2010-01-10 11:44:58: 昔私も何かにすがりたくて、石を気休めに買ったりしてたな。 でももう必要ないのは解ったから、今はしてない けど。 ただ、私の都合で持ったものを今度は ...... 頭で自動的に感謝想起をやらせて、他のこと考えようとしたり次にすることを処理しようとしたりなど、「今に集中して感謝想起をしていない」ことがあげられると思うのですが、何だかうまくいきません。 ...

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